【出産準備】コロナ禍での孤独出産に向けて・・・入院バッグの中見公開!

コロナで緊急事態宣言が出ている2020年5月現在ですが、ついに妊娠39週を超え出産予定日間近となりました。

コロナの影響で、立ち会い出産・お見舞いetc…病院に妊婦以外の人間が入ることを禁じられているため、退院するまで誰にも会えない孤独出産になることとなりました。

私の病院では・・・

・陣痛(or破水)時に病院に来る時も妊婦1人で来院すること
・入院中は面会不可
・荷物の受け渡しも不可
・退院時のお迎え禁止
・病院内の売店の利用も不可

という厳しい方針なので、「荷物は多めに余裕をもって準備してきてください」と言われています。

この記事では、用意した入院バッグの中身を公開します。

私は普通分娩予定の経産婦なので、最短4日で退院可能予定です。

 

まずは全体像
1人目出産時はボストンバッグ1つでしたが、今回は小さめキャリーケースにしました。

スーツケースどーーん

3~4泊用のキャリーケースですが、ちょうどよくいっぱいになりました。
内容はこんな感じです。

入院バッグの中身

全く映えない・・・^^;

内容について、箇条書きにしてみます。

  1. 入院着
  2. 退院着
  3. サンダル
  4. タオル類
  5. 下着
  6. メイクグッズ
  7. サニタリー用品
  8. お風呂グッズ
  9. リラックスグッズ
  10. ドライヤー
  11. くし
  12. ティッシュ
  13. 骨盤ベルト
  14. ハンガー・S字フック

 

入院バッグの中身の詳細!
それぞれ何を入れたか詳細を羅列します。

中身詳細

 

①入院着

入院中に着るパジャマが入っています。衣類はかさ張るので圧縮しました。

  • 授乳ワンピ(前ボタン)3枚
  • マタニティパンツ2枚
  • もこもこソックス3足
  • 長袖パーカー1枚

最短4日で退院できるけどギリギリの量かな。

でも授乳ワンピ3着しか持っていないからこうなりました。

1人目の時はお見舞いついでに汚れ物を回収→洗って持ってきてもらったりできたけど><

5月で寒いと嫌だから、重ね着用にズボン・ソックス・パーカー入れたよ。

 

②退院着

退院時に自分が着る服と、赤ちゃんに着せる服が入っています。
なるべくしわにしたくなかったので、これだけは圧縮せずふわっと入れました。

  • ワンピース
  • カーディガン
  • 靴下
  • 新生児肌着2枚
  • 白いロンパース2枚
  • ガーゼタオル3枚

自分の洋服は簡単にロング丈ワンピースに。
赤ちゃんに着せる服は、着替えさせてから吐いたり粗相したりするから(1人目の経験上・・・^^;)2組用意したよ。

 

③サンダル

私が出産するのは総合病院で、個室じゃないのでお風呂(シャワー)も共用で時間区切りの交代制です。
1人目出産時に授乳で時間が押しちゃって急いでシャワー!みたいなことになったので、
ちょっと濡れてても気にならないように素足でぱぱっと履けるサンダルを用意しました。

靴下履いてる時→スリッポン(行きに履いていく)

裸足の時→サンダル

で過ごすつもりだよ。

 

④タオル類
お洗濯や追加ができない環境だけどかさ張るから、ガマンしつつ最低限必要なタオルを圧縮して入れました。

  • バスタオル2枚
  • フェイスタオル4枚
  • 大きめハンドタオル3枚

バスタオルは干して1枚を2日使うつもり。
フェイスタオルは毎日変えたいから4枚。
大きめのハンドタオルはその他もろもろのための予備だよ。

 

⑤下着

実は私、前回出産後に授乳用ブラを全て捨ててしまっています・・・!><
ヨレヨレでテンションが下がるし、もう要らないだろうと捨てちゃってたのです。
これが今でもかなりの後悔ポイント・・・。

そして今回2人目を妊娠したのに、なぜか意地張って授乳(マタニティ)ブラを買わずに臨月まで来てしまいました。
というわけで、手持ちのワイヤーレスのブラで凌ぎます。

  • ブラ2枚
  • デカパン4枚

ワイヤーの無いブラは手持ちが少ないから2枚だけ><
デカパンは超必須の神アイテム!
1人目の時どれだけ感謝した存在か・・・

 

⑥鏡

4人部屋で水回り共用の病院だから、洗顔後のスキンケアや退院時のメイクをするために。

 

⑦メイクグッズ

入院中はメイクする気ゼロ。退院の日用です。

退院の日に久しぶりに旦那に会うことになるから、ちょっとでもキレイにしたいよね。

 

⑧サニタリー用品

病院からもらえるお産セットの中に産褥パッドとか揃っているのですが、1人目の時頻繁に変えて足りなくなって持参した分も使ったので、今回も用意しました。

「モナリー」は個包装になってる消毒用のコットンです。
産後はトイレットペーパーもウォシュレットも痛すぎてこのコットンにかなり助けられたので、私的には必須アイテムです。
おまたを清潔にする目的で病院からもらえるお産セットに入っているのですが、1人目のとき足りずに買い足したので、今回は最初から追加分も持参します。

  • 生理用ナプキン10枚
  • モナリー20枚
  • 布母乳パッド2枚

1人目のとき、看護師さんに普通の整理用ナプキンで良いですよって言われてから産後の悪露が終わるまでずっと生理用ナプキンだったから、今回も家にあったやつ持っていくよ。

 

母乳パッドは、1人目のとき使い捨て→布パッドに変えてすごく良かったので、今回は最初から布パッドでいくつもりです。

 

⑨お風呂グッズ

シャワータイムとかの水回りグッズです。

  • シャンプー
  • リンス
  • ボディソープ
  • 洗顔
  • クレンジング1袋
  • スキンケアセット
  • 歯ブラシ
  • 簡易コップ

入院中は化粧しないつもりだから、クレンジングは念のためのサンプル1袋だけ。
他は旅行用とかサンプルとかの小さいサイズを入れたよ。
シャワータイムって貴重な癒しタイムだから、いい匂いのやつとかちょっと良い化粧品とかで気分アゲます⤴

 

⑩リラックスグッズ

1人目出産のとき「あったら良かったな」と思っていたものを入れました。

  • めぐりズム(温アイマスク)3枚
  • 休足シート4枚
  • 汗リフレッシュシート1袋

産後ハイで眠れない時用温かいアイマスク
足がむくんですごく疲れたからふくらはぎに貼るシート
お風呂の時間以外にもさっぱりしたい時の為にリフレッシュシート

 

⑪ドライヤー

病院についてないから持参します。

 

⑫くし

ロングヘアで、髪を綺麗にしてないと気分落ちるのでブローも出来るしっかりした櫛が必須です。

 

⑬ティッシュ

病院からもらった持ち物リストに書いてあったので一応1箱入れました。

1人目のとき持って行った記憶無いなぁ~。
まぁなにかしら使うかな。

 

⑭骨盤ベルト

病院のお産セットに入っていて、たぶん出産直後から巻いてもらえるのですが、1人目のときに使い慣れた2本を入れておきました。

 

⑮ハンガー・S字フック

タオル類を干したり、布母乳パッドをちょい洗いして干したり、アレコレぶら下げる用です。

  • ピッチ付きハンガー3本
  • S字フック大1個

あとマスクの着用も義務付けられたから、洗って使うマスクも干さないとね。

 

その他重要なものはリュックにイン!
入院バッグの中身は以上ですが、その他以下のものはいつものリュックで当日持参する予定です。
  • 財布
  • 母子手帳
  • 入院に関する書類(承諾書とか)
  • 筆記用具
  • ケータイ
  • 充電器
  • 陣痛中の飲み物(ペットボトル)
  • マスク

 

以上、出産のための入院バッグの中身でした!

コロナで行動がかなり制限されて皆さん大変な毎日をお過ごしだと思いますが、今はそれぞれ出来る範囲で頑張って元の生活に戻れる日まで頑張りましょうね!

 

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